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楽トレ&パーソナルトレーニング
よくあるご質問
楽トレ

ピリピリ居たくないの?

 

複合高周波は皮膚抵抗が小さいため、電気特有の痛みはほとんどありません。

どれくらいのペース、期間でやれば良いの?

 

週2~3回のペースで2、3ヶ月の継続が理想的です。

あちこちの痛みに良いの?

 

骨、関節を支えているインナーマッスルを鍛えれば痛みの出にくい身体になります。来院される方、皆さんにオススメできます。

治療と併せて楽トレをすると何故良いの?

 

痛みの出にくい身体を作るにはインナーマッスルを鍛える事が必要不可欠です。治療で痛みを取った良い状態を維持し、痛くならない身体作りのためにも治療と楽トレとの併用がベストです。

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